cold turkey

keyif pezevengi keyif pezevengi
en ucuz hatta beleş uyuşturucu madde bırakma yöntemidir (sigara, çay ve kahve için de uygundur ki, genel güruhu ırgalayan kısım burası). kost effektif, innıvıtıv, boru gibi de çelıncing.