karpal tünel sendromu

1 /
nepenthe nepenthe
el bileğinde karpal tünelin çeşitli sebeplerle daralması sonucu tünel içinden geçen sinir ve kaslara bası oluşması. özellikle buradan geçen median sinire bası sonucu elin ilk üç parmağında, geceleri uykudan dahi uyandırabilen tarzda uyuşma görülür. diyabetlilerde,fazla şişman kişilerde,tenisçilerde, fareyi düzgün şekilde tutmayan bilgisayar kullanıcılarında sık görülür
stone cold stone cold
ks. cts.

"ev kadını hastalığı" da denir.uzun süre elleriyle ağır iş yapanlarda ya da bilgisayarla uğraşanlarda görülebilir.bilekler ağrımaya başladığında dinlendirilmeli.ileri safhalarda elin düz durmasını sağlayan,bir nevî eldiven takılması gerekebilir ya da cerrahî operasyona gerek duyulabilir.
mustafa mustafa
bileğe baskı uygulanması bu hastalığa neden olur. bilekten geçen sinirler koruyucu bir bantla kaplıdır. bu bant zamanla kalınlaşır ve sinirlere zarar vermeye başlar. parmak ve eldeki uyuşmalar bu hastalığın belirtisi olabilir.

mesleği gereği bilgisayar kullanmak zorunda kalanlar bu hastalığın önemini iyi bilmelidir.
fare ve klavye kullanırken bileklerin iç yüzüne baskı uygulanması ile bu hastalığa neden olunur.

bir de bileğin iç kısmının sol tarafında nasırlaşma görülür. genellikle sağ eldeki daha belirgindir çünkü fare kullanımı ile bileğe daha fazla baskı uygulanır.
eğer fare sol el ile kullanılıyorsa sağ eldeki nasır(cık) daha fazladır. hemen teleşlanılmamalı çünkü bu nasırcıklar hastalığın belirtisi değildir.

bir yazılım ofisindeki grafikçileri ve programcıları bir araya toplayıp bileklerdeki nasırlar kontrol ederek grafik-tasarım gibi işlerle uğraşanların nasırlarının programcılara göre daha fazla olduğu kanıtlanabilir.

bu hastalığı ilk öğrendiğim zamanlar klavyeyi daha fazla kullansam da sağ elimdeki nasır sol elimdekine göre biraz daha belirgindi.
klavye kullanımını arttırarak daha fazla kısayol tuşu öğrendim.
şimdi iki nasırımında renk tonu ve büyüklüğü aynı. takım oldular.

(bkz: bilgisayarcı hastalığı)
(bkz: karpal tünel sendromu)
(bkz: carpal tunnel)
jellyjam jellyjam
bilekten geçen tünellerin içindeki kasları ve sinirleri sıkıştırması sonucu ortaya çıkan rahatsızlık. uzun süre mouse kullanımı, bazı enstrumanlarda yanlış tutuş ve yanlış teknikler gibi sebepleri olabilir. illet bir ağrısı vardır.
hariboo hariboo
bir meslek hastalığıdır. sekreter hastalığı olarak da bilinir. türk tıp literatüründe sekreter bileği olarka da rastlanabilir. bilgisayar kullanımının giderek arttığı günümüz dünyasında önlemlerini almadığımız müddetçe hepimizin başına gelecek olan insanı dayanılmaz acılarla başbaşa bırakan bir illettir. sinirlerin daralan tünlede sıkışması sonucu bilekteki şişme ile vücud bulur. ergonomik bir ortamda çalışmakta ve niye bu kadar para vericem ki buna alırım ucuz yollu birşey mantığıyla aldığınız klavye ve mouseları terk ederek, pedli ve gerçekten ergonomik olanlarını kullanmaya başlamakta umarım gecikmemişsinizdir. günde 3 satten fazla bilgisayar başında kalıyorsanız etrafınızdakilerin meraklı bakışlarına aldırmayıp ellerinizi bilekten her yarım saatte bir 2 dakika dairesel hareketlerle çevirmenizi ve aşağı yukarı haraket ettirmeniz şarttır. hastalık belirtileri göstermeye başladıysanız günde alacağınız bir aspirin hem ağrılarınızı hafifletecektir hem de kan dolaşımını hızlandıracağından düzelmenize yardımcı olacaktır.
schopenhauer tedavisi schopenhauer tedavisi
median sinir transvers karpal ligamentin oluşturduğu bir tünelden geçer. sinirin bu kanalda sıkışması sonucu karpal tünel sendromu ortaya çıkar. ortaya yaş kadınlarda, gebelerde , romotoid artriti, diyabeti, hipotiroidisi ve elini çok kullananlarda sık. klinik ve emg ile tanı konuluyor. hafif düzeyde ise el bileği ateli önerilir, hastanın ince işlerden ve elini çok kullanmasından kaçınması önerilir. orta ağır düzeyde bir etkilenme varsa cerrahiye verilir . ancak cerrahiden sonra bile hastaların % 50'nin şikayetleri devam eder. o zaman nöropatik ağrı tedavisinden faydalanılır.
tazmanya canavarı tazmanya canavarı
elinizi tamamen kullanılamaz hale getirebilen pislik bi hastalıkmış benim gördüğüm kadarıyla. ağrısı çatal bıçak kullanamayacak derecede harreketlerinizi kısıtlayabiliyor. baş parmak ve işaret parmağınızı birbirine değdirebilecek gücü bulamayabiliyorsunuz. şüphelenilmeye başlandığında gecikmeden doktora gidilmesi gerekir.
marlasinger marlasinger
bileklerimdeki ağrılar nedeniyle gittiğim beyin cerrahının şüphelendiği ve bu şüphelerle orama burama elektrik verdirdiği(`emg) hastalık. o değil de emg ve diğer test sonuçlarına bakılarak bana karpal tünel sendromu teşhisi değil de kemik depresyonu teşhisi konuldu. güler misin ağlar mısın? `kemik depresyonu` ne lan! bu ne karaktersiz bir hastalık böyle. kendimden utandım yemin ederim.

marla: doktor bey neyim var?
dr: kemik depresyonu.
marla: hı?!?!?

(annemle aramdaki muhtemel telefon konuşması)

anne: neyin varmış kızım?
marla: kemik depresyonu.
anne: hastalığın da senin gibi garip, manyak mısın nesin git başımdan oyalama beni..
van den budenmayer van den budenmayer
sürekli bilgisayar kullananlarda ve hemodiyaliz tedavisi gören böbrek hastalarında görülme sıklığı fazladır. ameliyatla bile olsa geç müdahale maalesef olumlu sonuç vermeyebilir.

2008'in sonlarında her 2 elimde ortaya çıkan belirtiler nedeniyle hemen nöroloğa* gittim ve emg çektirdim. sonuç "karpal tünel sendromu" olarak tasdiklendi. bu arada kimi ilaçlar* verilse de ben internette bulduğum yapımı çok kolay olan egzersizler sayesinde bu sorunu şu an için aşmış bulunmaktayım. egzersizleri her gün olmasa da aklıma geldikçe yapmaya devam ediyorum.

dediğim gibi; önemli olan hemen farkedip gerekli tedbirleri almak. yoksa hastayı çok zorlu bir süreç beklemektedir.
1 /