obezite

2 /
medulla medulla
obezite vücutta yağların aşırı derecede artmasıyla (kilo alımı) ortaya çıkan, psiko-sosyal ve çevresel etkilerle tetiklenen, genetik zeminli, kronik bir hastalıktır. obezitenin kişilerin sağlıkları üzerinde birçok olumsuz etkisi vardır. özellikle kalp, sindirim, solunum ve bağışıklık sistemlerini olumsuz yönde etkilemektedir.
ismail ismail
dengesiz beslenmekten daha ziyade, düzensiz hareket etmekten dolayı insanda yağ oranının haddi aşması durumudur.
obezite hastalığı gelişmiş ülkelerde olduğu gibi gelişmekte olan ülkelerde dahi artmaktadır.
salgın bir hastalıktır çünki:
*gittikçe yayılıyor
*yaşlılıkta nüks eden hastalıklar (18-29 yaş arası)obez gençlerde de görülüyor.

obez çocukların 2/3 sinin yetişkinlik döneminde de obez kaldığı görülür.

biraz da obezitenin ispatlanmış zararlarından örnekler verelim:
1- şeker hastalığı (bkz: diyabet )
2- kalp ve damar hastalıkları (bkz: kardiyovasküler )
3- yüksek kan basıncı
4- eklem hastalıkları (bkz:osteoartrit )
5- uyku sorunları
6- nefes darlığı
7- kanser olma ihtimali

çocuklarımızı obeziteye karşı koruyalım arkadaşlar (bkz: eğitim şart). bir araştırmaya göre gençlerde obeziteyi önlemek için, çocukların ilk okulda haftada en az 150 dakika spor yapmaları, orta okul ve lisede işe haftadada en az 250 dakika yoğun hareket halinde olmaları gerekiyormuş.
deli degilim deli degilim
türkiye'de sıklığı %32'dir. yani her 3 kişiden 1'i obez. gitgide de artıyor rakam.

ayı amerikalılar gibi olacağız.

kaynak: türkiye diyabet, hipertansiyon, obezite ve endokrinolojik hastalıklar prevalans çalışması-ıı (turdep-ıı çalışması) 2010
hasmetce hasmetce
halil kargulu nun "zihinsel kölelik sistemi" başlıklı makalesinde:
ideolojilerin çökmeye yüz tuttuğu süreç içerisinde bilinçli, planlı; insanın fizyolojisi, psikolojisi ve sosyal yapısı gibi tüm değerlerini ele geçirme, el koyma planıdır obezite.
arctic fur ve elementium plated exhaust pipe arctic fur ve elementium plated exhaust pipe
hastalıktır. genetik bir problem olabileceği gibi, belirli bir yaştan sonra veya beslenme alışkanlıkları sebebiyle gelişebilir. sosyo-kültürel pek çok problemi de beraberinde getirebilir. lakin sosyo-kültürel bakış açısını da dahil ederek şunu söylemek gerekir ki; obezite normal olmadığı gibi, zayıflık da normal değildir. misal, insanlar yaz-kış demeden zayıf görünmek için çaba sarfederler. fakat unuturlar ki, insan bir hayvandır ve kendini korumaya muhtaçtır. boyu, kas oranı ve iskelet yapısına göre belirli bir kiloyu korumak zorundadır; kışın bu normal sayılacak rakamı arttırması gerekmektedir. yani kışın, kilo almak bir zorunluluktur. o yağ tabakasına ihtiyacımız vardır.

neyse. obezite, dünya çapında, ivmelenerek yükselen çok ciddi bir problemdir. hatta öyle bir noktaya varmıştır ki; bazı ruh hastaları, bu problemle gurur bile duyabilmektedir. ve bu normal değildir. hem de hiç normal değildir. çünkü gün geçtikçe, hayatlarımızla ilgili sorunları, sadece sosyo-kültürel açıdan ele almaya başlıyoruz. lakin esas görmemiz gereken şey, obezite ile boğuşan bireylerin hayatlarından nelerin gideceği. bak, kıyafetten falan bahsetmiyorum; aileden gelen bir tansiyon ve şeker hastalığı ile hayatının belirli dönemlerinde uğraşmak zorunda kalmış birisi olarak, (ne çok zayıf olabilirim, ne obez - ikisi de benim için tehlikeli. kas, şeker ve yağ oranlarını belirli bir oranda tutmazsam ciddi sorunlarla karşılaşıyorum) obez bireylerin nasıl tehlikelerle birlikte yaşadıklarını anlatmam sayfalar sürecektir.

en basitinden, obez insanlar, yaz aylarında ölüm ile burun buruna yaşamak zorunda kalırlar. özellikle bugünlerde oluşan iklim değişiklikleri sebebiyle, kendini şizofreniye emanet etmiş hava sıcaklıkları sayesinde; obez insanlar arasında ölüm oranları, çok ciddi seviyelere yükselecektir. düşünebiliyor musun? metabolizmasını bir kere bozup bir daha kendini kurtaramayan bir birey, bırak hayatını 20 yıl kısaltmış olmasını, bir yaz gününde ansızın kalp krizi geçirip hayatını kaybedebilir. - ki, gayet sağlıklı bir birey dahi dikkatli olmazsa bu sıcaklarda kalp krzi geçirebiliyor. düşünün.

diyetisyen başlığına daha önce yazmıştım, zannediyorum. diyetisyenler, insan metabolizmasını düzenlemek için varlıklarını sürdürmektedirler ve onlara danışıp gerekli testler ile birlikte bir plan çizmek gerekmektedir. - unutmasın kimse; eğer bir diyetisyen, durduk yere saçma sapan bir diyet listesi veriyorsa, orada bir problem vardır.

obez insanları gördükçe canım sıkılıyor. üzülüyorum bazen. ve pek çoğu da, bu kilo verme olayının "iyi görünmek" ile ilgisi olduğunu düşünüyorlar, obez veya değil. en acı tarafı da bu zaten. görüntü, sağlıktan önce gelmeye başlamışsa; bu medeniyetin suyu çıkmış demektir.

"james cameron does what james cameron does, because james cameron is james cameron!"
sinsisimsar sinsisimsar
çoğu fiziksel olmayan, psikolojik travmaların yemekle örtülmesi ile ortaya çıkan insanın kendisine saygısının kaybolması ile sonuçlanan olay.
kurremkamerruk kurremkamerruk
hastalık olarak adlandırılmasına yüksek oranda gıcık olduğum insani durumdur. öküz gibi yemek yeyip, hareket etmeyen insanların şişmanlaması şeklinde açıklanabilir. ağırlıklı olarak bilinçsiz ailelerin çocuklarının hormon dengesini bozması ile açıklanabilse bile, kontrolsüz insanların yemek yemeyi azaltmayıp spor yapmaktan uzak durmasından kaynaklanır.

şişman olmak bir çok açıdan haksızlıktır, birincisi senin fazladan yediğin yemekle dünyada senin yerine dört kişinin karnı doyabilir. fazladan kapladığın yer ile kendisine saygısı olan insanları sokakta, toplu ulaşım araçlarında sıkıştırdığından ve ter bezlerin aşırı çalıştığı için yaydığın kokudan rahatsız ettiğinden toplum huzuruna negatif etkin vardır. belki insan kilosunda olsan yakışıklı veya güzel olabilecekken dana gibi olduğundan ortamdaki bakılası insan derişimini düşürdüğün gibi bakılası insanların önünde durarak temaşanın da içine sıçtığın bir gerçektir. hepsini geçtim sen boğazını tutamıyorsun diye hastanelerdeki ve sağlık sistemi üzerindeki etkin kendisine saygısı olan fakat hasta olmuş insanların hem bütçesinden hem de zamanından feragat etmesine sebep olmaktasın. hadi onlar da tamam be hayvan aynaya da mı bakmıyorsun.
bir de yalanları var su içsem yarıyor, ya da hormon dengesi olmadı ilaçlardan, yalanına sokayım, ökküz gibi yemekten canım o, beş hamburger yanına iki litre kola içip sonra kortizon tedavisi gördüm ben ondan diyen insan tanıyorum yahu.
velhasılıkelam obezite bir hastalık değil virüstür, ve virüsün ta kendisi de obezlerdir.
spor yapın, hiç bir şey olmadı az yürüyün lan.
2 /