strese sebep olabilecek herhangi bir şeyi içinize attığınızda ve takmıyor ya da umursamıyor gibi göründüğünüzde bu sizde başka belirtilere dönüşür.
bunlar:
onikofaji, dermatilomani, saç dökülmesi, depresyon,
anksiyete bozukluğu, uyku problemleri,
demans,
egzama vs. olabilir.
daha somut bir örnekle; *olumsuz bir etkiye verdiğiniz farklı tepkiler durumu iyiye götürmez. sadece farklı negatif sonuçlar doğurur.*
"e nabalım yani? kafaya mı takalım? melankoliye mi bağlayalım? kendimizi mi jiletleyelim? ya da
meth'lenelim mi?" vs. diyenlere cevabım:
ne bok yersen ye.