stres azaltma yöntemleri

1 /
çekikgöz çekikgöz


david lewis-hodgson yaptığı deneyler sonucunda weightless adlı şarkının stres seviyesini yüzde 65 e kadar azaltabileceğini gözlemlemiş.
galatadanuçtum galatadanuçtum
ben kediyle saklambaç oynuyorum. hareket halinde stresin kaynağına odaklanabiliyorum.
ayrıca hayvanın, " dünya yansa skimde mi?" hali bana moral veriyor. kendimce çıkarımlar yaparak alemin salağı benim galiba diyorum.
3
1 /