anti aging

pseudonym pseudonym
yaşlanmak doğal, biyolojik bir süreçtir ama bunun hızı biraz da kişinin genetiğine, yaşam tarzına ve beslenmesine bağlıdır. anti aging bu süreci olabildiğince yavaşlatmaya çalışmak için bir girişimdir.
arch angel arch angel
anti aging ürünleri, lipozom (buzağıdan alınan bir proteinden üretilmektedir), laktik asit, östrojen hormonu,retinoid, koenzim q10 vb.
doğal olanlar ise a,e vitaminleri ve insan plasentasıdır.
plasenta kullanımı birçok ülkede yasaklanmıştır fakat çok yoğun besleyici bir yapısı olması nedeniyle hala kaçak olarak kullanılmaktadır.
çoğu anti aging ürünü cildi güneşin zararlı ışınlarına karşı daha da savunmasız bir hale getirmektedir. bu nedenle mutlaka bir dermatoloğa danışılarak, güneş koruma ürünleri ile beraber kullanılmalıdır. bu açıdan cilde en az zarar veren ürün q10'dir.
zib zib
ilk adım olarak sigarayı bırakmak ve günlük olarak basit egzersizler yapmak gerekir. beslenmeye de dikkat ediliyorsa o saatten sonra yaşlanılsa bile bu, yaşam sürecinin son evrelerinin en sağlıklı halleri olacaktır.
chrystal chrystal
ihtiyarlamadan yaşlanmayı hedefleyen yöntemler. son yıllarda koruyucu tıp diye de anılmaktadır. temeli oksijenin zararlı etkilerini ortadan kaldırmak ve hastalıkları oluşmadan engellemektir. bu nedenle antioksidan olan her meyve, sebze, ot, kök vs. ve kanser koruyucuları uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. ancak yaşlanma çok nedene bağlı bir şey olduğundan antioksidanlar işin sadece bir kısmıdır. bunun hormonudur, enzimidir, çevresel faktörüdür bir sürü detayı var. ama eğer bu işe kafayı taktıysanız, ben yaşlanmayacağım diyorsanız genetik yapınızı en ince detayına kadar incelettirip hangi enziminizin ne kadar hızlı çalıştığını, metabolizmanızın sizden habersiz neler yaptığını öğrenmelisiniz. (bir sürü test demek bu da) bundan sonra doktor tavsiyesi ile uygun önlemler alarak genetik yapınızın izin verdiği ölçüde yaşlanmanın kötü etkilerinden korunabilirsiniz. yoksa her gün x doktor çıktı söyledi çok sağlıklıymış diye brokoli yiyin, nar suyu için, avuç avuç vitamin yutun boş.
bir de tabi 80 yıl yerine 90 yıl yaşamak için her gün sevmediğiniz ama çok sağlıklı bir yiyecek yemeye, beslenme alışkanlığınızı tamamen değiştirmeye kötü alışkanlıklarınızdan vazgeçmeye değer mi tartışılır.
kulmuel kulmuel
çoğu krem markasının insanın içte kalan organlarını hiçe sayıp dış görünümle sorun çözümüne gittiği girişimdir.
eksperimental eksperimental
anti-aging;

göz altında oluşan torbaları geçirir, kırışıkları yok eder, ama bakışlardaki olgunluğu, yaşanmış her acıyla retinaya atılmış çiziklerin verdiği donukluğu almaz, doğan görünümlü şahin yapar sizi, donuk bakışlı ama kırışıksız gözler, kandır hadi kendini?

neden evlenmedim geçmişe kese nasıl atılır ki; boşuna girdim banyoya, şu kremlere bak, ayrılır ayrılmaz alınan duş, sonraki sevgiliye bir hazırlık olduğundan mı en ... blogspot