canan karatay

1 /
bulgur ml bulgur ml
canan karatayın lıkır lıkır zeytinyağı içip, artan yağları da (bkz: telef ) olmasın diye eline yüzüne sürmesi.. bahsi geçen video;



''telef etmeyin yazıktır''
dikkatsi dikkatsi
toplum tarafında haksız bir şekilde infaz edilen bilim kişisi.

aslında söylediklerinin doğru olduğunu için için herkes biliyor. ama yıllardır sofrada eksik edilmeyen, yenilmediği zaman yemek yenilmiş sayılmayan gıda maddelerini bir kalemde silip atmak kimsenin işine gelmediği için kadının fikirlerini reddetme yoluna gidiliyor.

doğal yollarla yapılan bir gıda maddesi en fazla 1 ay bozulmadan kalır. üstünde 2 sene raf ömrü olan gıda maddeleri tüketiyoruz. hiç mi bunları sorgulamak aklınıza gelmiyor.
1
en tipsiz ördek yavrusu en tipsiz ördek yavrusu
en çokda böyle cahil insanların toplumu kerizlemesine üzülüyorum.
toplum olarak başarıya değil, tanınmışlığa bakıyoruz.
kadının muadili onlarca belki yüz tane profesör var, hiç bir profesörden daha iyi değil benim gözümde doçent etmez orası ayrı.

onun anlattıklarını her hangi bir diyetisyende biliyor zaten, telefondan dolandırılmış bir zeka sonuçta. neden millet bu kadar itibar gösteriyor dikkate alıyor anlamış değilim.

söylediklerinin bir kısmı eksik, bir kısmı yanlış geri kalanı da herkesin bildiği şeyler. yok yani bilmeyenin amına koyuyorlar öyle sıradan şeyler.

protein tozu ve kalp kolesterol ilaçları kullanılmamalı kesinlikle yanlış! kolesterol ilacını bıraktığında ölecek insanlar var. yok karbonhidrat şekeri yüksektir, bunu bilmeyenin amına koyayım. yok ekmek zararlı sanki millet yararlı diye yiyor, parası olan adam karnını ekmekle mi doyuyorur. yok protein ağırlıklı beslenin lan kimse rosto dururken, kuru fasulye ile yemez zaten.

karbonhidrati azaltır sebze ve protein ağırlıklı beslenirsen kilo verirsin, bu iki iki dört eder gibi tüm sağlık çalışanlarının bildiği bir şey. kadın sadece bunları söyleyerek ilah oldu ya. onu da geçtim dahiliye uzmanı beslenme ve diye üzerine meşhur oldu.

nobel ödülü alan aziz sancar bile bu kadın kadar tanınmıyor ülkede. çünkü başarıya değil reklama önem veriyoruz. o yüzden kim reklam yapıyor o başa geçiyor. kimin medya kanalları var, o toplumu yönlendiriyor. ürüne değil ambalaja baktığımız için böyle cahil insanlar tarafından kerizleniyor.

siyaset, spor, sanat bilim dahil!
ürkek ürkek
aslında bu kadının söyledikleri çok fazla çarptırılıyor. basın evirip, çevirip abartarak yayınlıyor. tipik türk medyası mantığı. nerede gereksiz konu varsa abartarak yazarlar, önemli konular hakkında gram haber yapmaya cesaretleri yoktur.

kadın tereyağ yiyin diyor, faydalı diyor. hayır böyle bir şeyi günde bir paket tereyağ yiyin gibi bir şey mi algılıyorsunuz, anlamıyorum ki. günde bir tatlı kaşığı tereyağ tüketebilirsiniz. aynı şekilde bir yemek kaşığı zeytinyağı. bunlar sağlıklı yiyecekler. ama sen kocaman bir ekmek kızartıp, yarım paket tereyağını ekmeğine sürüyorsan onu bilemem.

hangi diyetisyene giderseniz gidin, size şunu şunu yemeyin demez. diyenleri de siktir edin zaten. önemli olan belli bir miktarda tüketim yapmak. canın kebap veya lahmacun mu çekti. yiyemezsin diye bir kavram yok. bu tarz ağır yiyecekleri öğlen yemeğinde tüketmeye dikkat etmek gerekir. bir porsiyon kebabını yersin, akşam da ekmek yemeyip ızgara ve salata gibi hafif yiyecekler tüketirsin. onu bunu bilmem bu kadının her söylediği abartılıyor. kadının bir kaç yazısını okudum. bazı konularda gayette mantıklı şeylerden bahsediyor. ekmek tüketmek yerine sabahları 3 yumurta yiyormuş. ee zaten kas yapmak için spor yapan erkeklerde sabahları yumurta tüketimini (protein bazlı) tercih ediyor.

ye annem ye, abartmadan ye.
can boğazdan gelir.
the red queen the red queen
tahılın hiç bir bireyini önermiyor ama "lahmacun yenilebilir." diyor. bu çelişki dikkate almamam için yeterli. lahmacun ne kullanılarak yapılıyor acaba sayın karatay?
arya strak arya strak
sevmiyorum ve dediklerine inanmıyorum. kendisine bakılırsa onun da söylediklerini uyguladığını düşünmüyorum. önemli olan yeterli ve dengeli beslenme ve spordur. bir insan ancak bu şekilde sağlıklı kalabilir.
sophones sophones
özetle söylediği şu;

doğal olan, doğanın bize verdiği her şeyden dilediğiniz kadar yiyin, ambalajlı ürünlerin hiç birini yemeyin diyor.

doğal olduğunu biliyorsanız istediğiniz kadar tereyağı, zeytinyağı, ne bileyim kuzu pirzola, sınırsız yumurta, lahmacun ne istiyorsanız yiyin diyor.

dünyayı düşünecek ve en başa dönecek olursak hiç de mantıksız gelmiyor bana.
suuka bliyat suuka bliyat
meyvenin zararlı olduğunu söyleyen, sonuna kadar katıldığım tespite sahip doktor.

meyvenin içinde bildiğin fruktoz var. nedir peki fruktoz? işte, kola içmişsin gibi düşünebilirsin. tabi burada tek bir elma bir kutu kolaya eşittir anlamı çıkmamalı. ancak, aşırıya kaçan meyve tüketimi son derece zararlı. hele masum gözüken o elma resmen fruktoz deposu.

meyve tek başına değil, normal öğün sırasında ve az miktarda yenmeli.

elma, üzüm ve kiraz fruktoz içeriği fazla olan meyvelerin başında geliyor.

fruktoz/glukoz oranı da dahil olmak üzere bazı önemli verilere aşağıdaki sayfadan ulaşabilirsiniz.

Fructose content of food
2
zzhbrlo zzhbrlo
altta paylastigim videoyu izledikten sonra, sayesinde omega 3 kullanmaya basladigim ve basta uyku kalitemin artmasi ile hayatimi daha saglikli yasamama sebep olan doktor...

aslinda nadir yetisen profesorlerimizdendir ancak radikal cikislari bircok cevrenin isine gelmedigi icin seveni kadar tepki gostereni vardir.

o yuzden her soyledigi haber olur, gundeme oturur. bunu bilen haberciler de, konu beslenme olunca ilk o'nu kunusturur...


zamansızdüşünceler zamansızdüşünceler
bu kadar fazla gündeme gelmesinde bilgisi ve güvenirliliğinin mi yoksa başka parmaklarının oyunun mu olduğunu algılayamadığım doktor. zayıflama ve sağlıklı beslenme konularındaki çarpıcı açıklamaları ile meşhurdur. ekmeğe takık olmasını anlıyor olmak ile birlikte bahsettiği şu diyeti yapmak için fazla takık olmak gerektiğini de aşikardır.

Karatay Diyeti Listesi
ürkek ürkek
i̇ki gözümün çiçeği ağzından yine bal damlatmış ❤️
kırmızı etin, yağıyla beraber tüketildiğinde oldukça faydalı olduğunu belirterek istediğimiz kadar yiyebileceğimizi belirtmiş. et oburlar bunu beğendi sevgili canancım ❤️ et mükemmel bir şey

aslında bu kadının söyledikleri oldukça çarptırılmaya çalışılıyor. yani kadın diyor tereyağ tüketin daha sağlıklı, bizim türk insanı trabzon ekmeğine oluk oluk tereyağını boca etmeyi düşünür. o hesap işte.

neyse bir gün karşılıklı lahmacun yeme dileğiyle aauahaush
1 /