depresyonda olanlara bir teselli cümlesi bırak

boyle kalmaz zamanla duzelir elbet
buda gecer arkadas buna uzulme
yarin baska bir gundur yarini bekle
buda gecer arkadas sakin uzulme

buda gecer buda gecer
alismaliyiz dayanmaliyiz dayanmaliyiz

hayat gönlünce olmaz yaniliyorsun
ömrün yaslada dolmaz büyütüyorsun...

"merak etme geçecek, depresyonunun nedenleriyle ne zaman yüzleşirsen, o zaman geçmeye başlayacak."

"we will see our children growing."

teselli cümlesine değil terapiye ihtiyacı var.

depresyonla mücadele eden birine özlü söz ve aforizma sıralamak hiçbir işe yaramaz. zaten bu sözlere inanıp uygulayacak motivasyonu olsa depresyonda olmazdı.

depresyon teselli edilecek bişi miymiş ki, pofs ya neden benim aklıma gelmedi.

öyleyse yolu kızılay'a düşene kivi oralet benden o zaman be, depresyonda olan ankaralılara jestim olsun.

ps: bir teselli ver lan pichchchch

acilen profesyonel bir yardıma başvurmaları.

teselli edilecek bir şey yok zaten beynimiz yanlış çalışıyor ve düzeltilmesi gerekiyor. diyabet/tansiyon vs gibi bu da yardım gerektiren bir şey.

sazla sözle peynir gemisi yürüse bu insanlar markete bile gidememe seviyesine gelmez

çözemediğin düğümü kes.

mevlana der ki...

and nothing else matters.

ne yazık ki bu ülkede terapi (psikoterapi) desteği sağlık sigortası kapsamında neredeyse hiç verilmiyormuş. bunu söyleyen devlet hastanesi psikoloğu, yıllar boyu psikoterapi sandığım şeyin aslında psikolojik danışmanlık hizmeti olduğunu anlattı. psikoterapinin seansı ise yaklaşık 300 tl'ymiş.

fakat şizofreni, kişilik bozukluğu vb. ciddi bir ruh hastalığınız varsa bile, onu iyileştirmese de hayatı çok daha kolaylaştırıp rahatlatacak bir hizmet olduğu kesin... keşke psikolojik danışmanlık hizmeti verenler için, zorunlu 4 sene boyunca psikoterapiden geçmiş olma zorunluluğu olsa.

yolun sonunda ışık var!

dert çük gibidir,hep en büyüğü bende sanarsın.

o iyisin iyi. seni iyi gördüm.