heather robertson

güse güse
kanadalı fitness uzmanı youtuber.

çok tatlı bir kadın, egzersizleri çok başarılı. kronometre koyması, egzersizin başında amacını anlatması kesinlikle harika.
çok güzel şarkılar seçiyor, hepsi epidemic sound'dan.

eğer ne yapacağınızı bilmiyorsanız, tamamen ücretsiz mail listesine üye oluyorsunuz ve size aylık egzersiz takvimi yolluyor. ayrıca bir beslenme kitapçığı da var, yine sporcu beslenmesi konusunda bilginiz yoksa eğer bundan da yararlanabilirsiniz.

evde nasıl spor yaparım diye düşünüyor ve nereden başlayacağınızı da bilmiyorsanız hiç durmayın. harika bir kanal, çok tatlı bir insan.

emeğine sağlık heather.