müsli

1 /
türkan türkan
yağsız sütle birlikte yenmesi tavsiye edilen,içinde keten tohumu veya soya fasülyesi gibi maddelerinde bulunduğu çeşitlere ulaşabileceğiniz tatsız tutsuz şey
kun3uli kun3uli
müsli+meyve suyu ya da müsli+yoğurt+reçel şeklinde tüketilmesi farz olan, sütlü versiyonunun miğde bulandırdığı alternatif kahvaltı besini..
zefura zefura
sağlıklı yaşam besini.
her pazartesi , bütün hafta içerisinde alınan poğaçaların yerini alır.rejim günüdür zira.
tabii damak tadına düşkün adam yıllarca damağına bayram ettirdikten sonra bu müsliyle şaşkınlaşır.
hemen müsliyi de kendi zevkine göre zenginleştirir.
içine ceviz parçalarını serpiştirir, üzümü az koyuyo pislikler hemen bi avuç daha ekler.baktı hala şekersiz biraz parça taneli vişne reçeli ile süsler.
ortaya da poğaçadan daha kalorili masum görünen şeytan kılıklı müsli ortaya çıkar.
en güzeli sütü sek iç , müsliyi de sktir et.
meerjungfrau meerjungfrau
ne kadar tadından haz etmeyenler çoğunlukta olsa da sağlıklı olduğu kadar lezzetlidir, bir sabah toplamda yiyemeyeceğiniz herşeyi içerir. geçende markette gördüm; tropik meyvelisi, crunchy gibi birsürü çeşidi çıkmış. ancak mideyi bu müsibete * çok da alıştırmamak gerekir. zira doğru tüketilirse, yani içine ekstra fındık, fıstık, reçel vs eklenmeden, böyle azıcık bir yiyecekten beklenmeyecek bir şekilde öğlene kadar sizi tok tuttuğunu görürsünüz. bu yüzden düzenli yenilirse kilo vermeye yardımcı olur. fakat hergün tüketilmesinin cırcıra yol açtığı bünyeler de varmış, bu yüzden kilo vermek adına da bünyeyi sarsmamak lazım.
vilnius vastavnic vilnius vastavnic
sütle karıştırılıp yendiğinde son derece tatsız tutsuz olan, kimilerinde kedi maması, kuş yemi diye tabir edilen isviçre almanlarının sabah kahvaltı yöntemidir. fakat yanlış şurada yapılmaktadır, isviçreliler müsliyi sütle karıştırıp yemezler. tarifi şöyledir;

müsli bir kaseye konur ve sütle ıslatılır. sadece yumuşaması sağlanır. büyük bir kaseye yoğurt konur ve kaşıkla karıştırılarak katı formdan lapa formuna getirilir. bir adet muz alınır, ince enine dilimlerle doğrandıktan sonra bu dilimler de dörde bölünerek ufak parçalara ayrılır. ardından kivi ve çilek de yine parçalara ayrılır ve yoğurda karıştırılır. yumuşamış olan müsli de eklenir ve karıştırılır. eğer çileğiniz ve muzunuz lezzetsizse bir miktar da bal eklenebilir.

çilek ve kivi yerine kabuğu soyulmuş şeftali veya nektarin de gayet lezzetli olur.
eğer imkan varsa taze orman meyveleri frambuazdır, böğürtlendir toplamak ve onlarla hazırlamak çok daha lezzetli sonuçlar verir. zahmetlidir ama oldukça besleyicidir. lezzetlidir de.
bellezza bellezza
çikolatalısı muhteşem olan yiyecek. geçen yine almaya gittim ve meyvelisinde daha az kalori olduğunu fark ettiğim an aldım. sonucu hüsran. kuş yemi gibi görünüyor ve hiç lezzetli değil. meyveli müsli alanların yoğurtla yemelerini ve biraz da bal katmalarını tavsiye ederim. sütle berbat oluyor.
mevlüt şekeri hüznü mevlüt şekeri hüznü
müsli içinde bulunan yulaf ezmeleri, henüz ezme olmazdan evvel pirinç gibi patlatılırlarsa ve bu azıcık bal ile piyasaya ayrı bir çeşit olarak sunulursa, buna pazarlama mucizesi denir. sütlü, sütsüz nasıl olursa yenir ki bu.

yalnız en kral şu şekli olmalı:

8-9 adet yeşil üzüm
3 çilek
bir dilim elma

yeşil üzümleri ortadan bölüp tabağa koyun, çilekleri de hakeza dilimleyin. elmaya da aynını yapın. sonra üzerine bu güzel müsli(hâlâ müsli denebiliyor kendisine)çakmasını dökün bir de %3,5'lik yoğurt. karıştırın yiyin. hem nasıl yiyin.
davaynan vurmayaydı iyiydi davaynan vurmayaydı iyiydi
üzerine süt değil de ayran döküp yiyen bir insan evladı ben miyim diye merak ettiğim yiyecek çeşidi. ama sütle harbiden çok çirkin be. bi de harbi tek ben miyim ki? damak zevkimden şüphe etmeye başlıcam yakında.
keyif pezevengi keyif pezevengi
kalori mevzusu (haliyle) aldığınız markaya göre değişen bir yiyecek. kendi tecrübeme göre ucuz olanlar genelde daha düşük kalorili oluyor çünkü içinde yulaf dışında başka bir sikim yok.
pahalı all-bran falan olanlar ise genelde şekerle banyo yapmış oldukları için yüksek kalorili. ee zaten okuma yazmanız var gidip kalori tablosunu da okuyunuz.
yalnız yeni başlayanlar direkt amarigan filmlerindeki gibi sadece sütle yemeye kalkmasın, geviş getiren beygir gibi olursunuz valla. accukun bal ve kuruüzüm yenilebilir yapıyor.

editung: bence tek başına ishal yapmıyor. sütü sevmeyen bünyeniz varsa sütle karışınca o zaman cırtlatıyor.
1 /