mutsuz insanlara tavsiyeler

ontolojikvaka ontolojikvaka
gökyüzüne bakın ve kozmotik işleyişi ruhunuza bir nefesle çekin...
o küçük bedeninize ne kadar yük ve anlam yüklediğiniz hissi sizleri gülümsetecektir.
mevsimbaharı mevsimbaharı
bu hayatın kisa ve bazı şeyleri büyütmek için yetersiz olduğunu hatirlasinlar.
hüzünlü müziklerden ve depresif negatif ınsanlardan uzak dursunlar.
hayatta bi amaçları olsun ve yürüsünler.
ila ila
"iki ağır ameliyat ve ömür boyu bir hastalıkla yaşama mecburiyetime rağmen ben her yeni doğan gün için mutlu olabiliyorsam" diye başlayan bir cümle kurmak isterdim ama gerek yok. herkes istediğini tercih edebilir. isteyen istediği gibi mutsuz olabilir. hayatın tek amacı da zaten mutlu olmak olabilir mi. beni günübirlik detaylarla yoran insanlardan uzak olmayı tercih ederim ben sadece.
incerb incerb
durup durup gülün, bir an kendinizi kaptırıp cidden çok gülüyorsunuz, ani bir mutluyum lan galiba etkisi geliyor, bi süre gidiyor sonra yine gülmeniz lazım :d kahkaha atın, beyin kanıyor resmen çok komik. yani mutlu olmak için bir şeyler başarmamıza, bir yere ulaşmamıza falan gerek yok, baya basit kahkaha atıyoruz kendiliğinden geliyor. manyak mıyız biz niye durduk yere gülüyoruz da demeyin, durduk yere üzüleceğimize gülelim nolacak, hem yukarıdaki arkadaş güzel demiş kimse kimsenin umrunda değil kasmayın be abiiii.
drsculptr drsculptr
mutluluk maskesi takın (kendini kandırmaya birebir) , sağlıklı beslenin, spor yapın, olumsuz insanlardan uzak durun. komedi filmi izleyin. kedi köpek sevin. bir ihtiyacı olana yardım edin.
bir de elimden gelenler listesi yapın.işte sorun/sorunlar ne ise elden ne gelir yazın. küçük küçük şeyler. ve onları arada bir yapın.

bir süre sonra iyi geldiğini göreceksiniz.

ha kaygı duyuyorsanız da atarax alabilirsiniz ilk birkaç gün. ama uzatmayın.

unuttum: eğer mutsuzluğuuzun kaynağı amaçsızlık ise bir zahmet kıçınızı kaldırın . tembellik en büyük mutsuzluk kaynağıdır.