2018 yılında online olarak danışan görmeye başladım, yapılan araştırmaları okuduğumda da belli alanlarda epey kuvvetli ve iyileştirici olduğu ortaya koyulmuş.
tabii ki olumlu yanları da var olumsuz yanları da.
güven oluşması yüz yüze terapide daha kolaydır ancak bunda uzmanın da etkisi epey fazladır.
intihar düşüncesi olan danışanlarda online terapi yüz yüze terapi kadar etkili değildir.
online terapide bazı etik ikilemler yaşanabilir.
ancak online terapinin terapiye ulaşmakta zorlanan kişiler için oldukça faydalıdır. sosyal fobi, anksiyete, mükemmeliyetçilik, okb, panik atak gibi alanlarda da etkili olduğu ifade edilmektedir.
evlilik ve aile terapisini online olarak almıyorum çünkü takip etmiş olduğum model yüz yüze görüşme esasına dayalı devam ediyor ( danışanların yanına yaklaşıp aile sistemlerini anlatmak vs)
salgın döneminde bir üniversite iş birliğiyle gönüllü olarak online platformlar üzerinden danışan gördük ve danışanların kaygılarıyla baş etmesi için oldukça faydalı oldu.
bu konuda özellikle son zamanlarda epey bir site açıldı, içinde yer aldığım bazı siteler de oldu. ruh sağlığı yasasının olmaması bu sitelerin oldukça artmasına sebep oluyor. bir yandan ise vatandaşın terapiye ulaşma imkanı da kolaylaşıyor. ancak siteyi kuran kişilerin ruh sağlığı alanında olması çok daha yararlı. ticari kaygıdan öte danışan merkezli olarak bu sitelerin aktif olması faydalı olacaktır. arkadaşımın açmış olduğu
https://evimdeterapi.com/ bu anlamda örnek gösterilebilir.