rejim yapmak

1 /
kornish kornish
en boktan iştir kendileri
akşam yemeğini erken yersiniz, sonra gece geç saatlere kadar bilgisayar başında kalırsınız, ama mide eski performansından hiç bir şey kaybetmemiştir, requiem for a dream deki buzdolabı gibi feed me diye bağırır, siz de sadece su içersiniz, sinirden sigara yakarsınız, aç aç tadı bok gibi gelir, başka çare kalmadığından yatar aç aç uyumaya çalışırsınız. 3. gün de zaten göbeksiz mühendis olmaz deyip vazgeçiverirsiniz.
viola viola
akşam sekizden sonra meyve veya süt hariç bişey yenmicek.

az ve sık yenicek.

bazen açlık ve iştahı karıştırabiliriz. açlık hissettiğinizde su için ve yirmi dakika bekleyin; hala açsanız yemek yiyebilirsiniz.

bol bol su içilecek.( günde iki litre su fazladan 150 kilokalori yakmamızı sağlıyor.)

sporla desteklenmezse istenilen verim alınamaz.( yaaani zayıf ama sarkık bi vücudunuz olur.)

sabah kahvaltısı olmazsa olmazlardan.

işin özü şu: açlıktan imanınız gevricek, millet yerken siz bakıcaksınız kıyamet bundan kopucak. sonunda dayanamıcaksınız homini gırtlak yiceksiniz veeeee kilo veremiceksiniz. ya yapan yapıyo ben kendi adıma konuşayım en iyisi
whopper whopper
ata demirer'in açıklamalarına göre 20 yaşından bugüne kadar uygulamış olduğu ve kendisini 90 kilodan 144 kiloya kadar çıkarmış eylemdir. zira, her rejimden sonra "yeter ulan, öff" nidalarıyla daha bir sıkı sarıldığı yemek olayı kendisini bu günlere kadar taşımıştır.
whopper whopper
sabah akşam durmadan ton balığı yenerek de yapılabilen hadise.

zira, 3. gün sonunda sabah akşam burnunuza ton balığı kokusu gelir, yediğiniz her şeyde balık tadı alırsınız ve mideniz hiçbir şeyi kabul etmemeye başlar. hayattan zevk alamaz hale gelirsiniz. 5. gün sonunda ne olursa olsun yemek yemek mide bulandırıcı ve gereksiz bir aktiviteye dönüşür sizin için. sadece su ve birayla beslenmeye başlarsınız.

tahmin edilebileceği gibi zararlı fakat inceltici bir yöntemdir.
misuf misuf
mutlak irade gerektiren can sıkıcı durum. üç farklı şekilde değerlendirilebilir:

#zorunlu kalındığı için rejim yapmak
bu durum genelde sağlık problemleri nedeniyle doktor tarafından birçok kısıtlama konulması sonucunda tezahür eder. kolesterolü olanlar için yağlı yiyecekler, kırmızı et, yumurta gibi besinler, mide problemi olanlar için kahve, kola, domates gibi besinler, keza şeker hastaları için şeker, kara listeye alınan yiyeceklerdir. burada iradenin kaybı sağlıkta büyük problemler yaşatacağı için genelde rejim sorunsuz (!) devam eder.

#kilo verme amaçlı rejim yapmak
daha ziyade üç beyazdan*** uzak durulur. hamur işi yemekler yenmez, tatlıya hasret kalınır, çevredeki insanlar pizza yerken ufak bir salatayla öğün geçiştirilmeye çalışılır. sinir bozucu bir durumdur. irade çok önemlidir, eeeeh eytere beaa dedikten sonra yenilecek 3 dilim pizza -ki bu yerine göre 1,5 porsyon iskendere dönüşebilir- bütün emeklerin çöpe gitmesine neden olur. ipin ucu kaçar, bir daha toparlanamaz. bilindiği gibi yılda 52 pazartesi vardır, hepsi de rejime başlamak için ideal gündür, birini kaçırmak demek, diğer 6 gün 2 kilo daha almak demektir.

#istemeden rejim yapmak
genelde büyük üzüntülerden, sıkıntılardan sonra karşılaşılan, kilo vermenin en önemli nedenlerindendir. yemek yemek salim kafa ister, konsantrasyon ister. kişinin kafası başka şeylerle meşgulse kişi yediğinden bir şey anlamaz, yememeyi tercih eder. belirtisi iştah kapalılığıdır. diğer yöntemlerden daha etkili sonuç verir; çünkü üzüntü zaten kendi başına kilo verme nedenidir, bunun üzerine yemek yememek, kişinin kısa süre içinde 10-15 kilo kaybetmesiyle sonuçlanacaktır. (bkz: #854078)

(bkz: diyet yapmak)
nasihat nasihat
yaz ayları yaklaşırken daha sık karşılaşılan eylemdir...

"ya hocam can boğazdan gelir, her daim yemek lazım" mantığının aksine kanımca form korumak için rejim yapılması mantıklıdır lakin zaman zaman (en azından benim öyle) az yemek, karşınızdaki kişinin yaklaşımına paralel olarak sinir bozukluğu olarak size geri dönebilmektedir:

- usta bana az ıspanak, bi kaşık yoğurt bide bol salata
+ nihat bey, çorba, tatlı falan almicak mısınız?
- yok sağol.
+ ne o rejimdesiniz galiba ehu ehu...
- heee cumhuriyet rejimi
+ yeni mi o?
- bi sktr memet usta
bulamadım bulamadım
hindistan cevizi kokulu vücut kreminin üstünde kalori cetveli aramak. yazmadığını görünce bilmeden sürmem ben bunu vücuduma diye kremi almamak, bir de üstüne olur mu canım böyle şey yazmak zorunda değil mi diye söylenmek gibi yan etkileri var bu aktivitenin.

cocostar mı zannettim ben o kremi, ne düşündüysem artık. allahtan yemeye kalkmadım.
1 /