dünyanın en lezzetli yeşilliği (otu:) de diyebileceğimiz roka balıkla beraber vazgeçilmezlerdendir. taze taze roka kahvaltıda maydonazla beraber kahvaltıda yeşillik isteyenler için tavsiyemdir. birçok faydası olduğu da bilinmektedir.
(bkz: roka salatası)
(bkz: roka salatası)