uyumamak

1 /
cherryblossomgirl
uyuyamamaktan farklı bir eylemdir. elimizde bir adet uyku vardır. gözler ağrımakta, göz kapakları adeta mücadele etmektedir. yorgunluk bedene yayılmış, beden kamburlaşmıştır. fakat bu bedenin sahibi bazı sebeplerden ötürü uyumak istememektedir. belki ders çalışmakta, belki birşey düşünmekte, belki bir iş yapmakta, belki uzun bir otobüs yolculuğunda pencereden dışarı bakmaktadır, belki hepsi, belki hiçbiridir. gözlerini kapatsa, anında uyuyacaktır ama inattır belki de, kendiyle inatlaşmaktadır. uyumamaktadır. uyumayı seçmemektedir.
alchera
kendine eziyet etmek gibi bir sorunun yoksa pisikolojik bir sebebten kaynaklanır. eh günümüzün şartlarında buna pekte şaşırmamak lazım aslında. psikolojimizi etkileyebiecek binlerşey var etrafımızda ; askari ücret, geçim derdi , okullar açıldı en önemlisi yeni müfredatlara göre öğrencilerden istenen malzemaleri almak için bile ek iş gerekiyor, iş bulsanız işe gitmek dert , işten eve gelmek başka bir dert, ne zaman yankesici çıkacak yollarda ben ne zaman sürükleneceğim merakı bile uyku kaçırmaya birebirdir. eh mışıl mışıl uyumak bazen zor olabiliyor bu şartlarda...

birde keyifli bir müzikle istanbul'u izleyip uyumamak vardır eh oda çok kimseye kısmet olmuyor...
sanki cazorla
günde zinde başlama sebebidir..
tabi bir de, "lan acaba saat 3 gibi uyku bastırır mı, sızar mıyım oğlum hocanın karşısında?" sorularının da..
asymmetry
kesin kararlıyım, ileride teknoloji bilim falan geliştiği zaman, aldırıyorum uyku istediğinin geldiği yeri. dün öğlen 3'ten beri uyumayan bir bünye olarak, hoplayabilir, zıplayabilirim. hatta öyle bir his ki bu, şu anda herkese sarılabilir, herkesi sevebilirim. uyuduğunuzda öyle mi peki? tabii ki değil. mayışıklık, uyuşukluk.
die for morrison
eğer arada bir kaçan keçileriniz varsa onları toplamak için gösterilen çabanın sonucudur. başıma ağrılar girdi, gözlerim yanıyor. ama uyumuyorum. neden? çünkü odadaki eşyalar böyle özellikle geceleri takır tukur sesler çıkarıyorlar ya, heh işte ben o seslerden çok korkuyorum.

(bkz: ene)

edit mi denir şimdi onlara: o değil de sığınacak bir liman, beni hain eşyaların gazabından kurtaracak bir kurtarıcı olarak sözlüğe sığındığım için deli olduğumu düşünmediniz değil mi? sözlükte bir garip olaylar olmuş zaten. okuduğum kitap da korkunç. balkona mı çıksam ki?
curic
insanın bir nevi kendi kendine eziyetidir aslında. uykusuz geçen her bir saniyenin her bir anın her bir hücreye ne kadar zarar verdiğinin farkında değildir insan. ve yine sözlükte takılmak ister. daha çok işi vardır. empire total war da bütün dünyayı ele geçirecektir. gerçekten çok önemli işlerdir bunlar.

sokakta şeyini açıp gezenlere deli deriz de insan böyle bi dünyada nasıl delirmesin. asıl deli sensin oğlum kaptan. şu sıcacık yatağın varken kıpkırmızı gözlerle...

yat zıbar oğlum!
msaeternal
öncelikle uyunmayacak olan gün yemek kesilir. yalnızca az şekerli içecekler içilir. gün boyunca her yarım saatte bir içilmelidir. kahve eksik olmamalıdır. daha sonra uyku gelir gibi olduğunda hemen dışarı çıkılır bakkaldan iki litre light cola (şekerli olmayacak, çok şeker de uykuyu getirir) alınıp eve gelinir. 1 litre ilk 5 dakikada hiç edilirken diğeri buzdolabına atılır. kola içtikten sonra daha da acıkılır ama birşey yenmez hemen üstüne kahve dayanır. sürekli oturulmaz. arada kalkıp tuvalete gidilir. sürekli aynı yere bakılmaz. eğer birşey okunuyorsa okunuyorsa arada kafa kaldırılıp odanın en uzak köşesine bakılır. vitamin kullanılması tavsiye edilir. birer tablet b complex ve multivitamin alınması gereklidir. üstüne ginsenk ve ginko bloba kombine edilerek takviye yapılır. ara sıra esnetme ve hafif spor yaparak metabolizma hızlandırılır. alkol kesinlikle alınmaz zira ilk saat uykuyu kaçırabilecekken daha sonraları dayanılmaz bir uyku getirebilir. sızmakla sonuçlanır. "kafayı şu yastığa koyayım da bir dakika sonra kalkayım" denmez. sızmakla sonuçlanır. arada dışarı çıkılıp beş dakika gezinip gelinmesi gereklidir. müzik eksik olmamalıdır. ya da odada bir ses olması gereklidir. bunun için televizyon da kullanılabilir. 50 watt'lık lambalar çöpe atılır 200 watt'lık spot lamba takılır. iki tane 100 watt da kullanılabilir. hem masa lambası hem ahizedeki lamba açılır. (not: zira bu ışık olayı kanıtlanmış bir yöntemdir. yumurta tavukları normalde günde 1 yumurta verirken gece çok yüksek şiddette ışığa maruz bırakıldıklarında gece de yumurta verdikleri görülmüştür. böylelikle günde 2 yumurta vermeye başlamışlar. astronotlarda da yüksek ışıklara maruz bırakılarak vücudun uyanık kaldığı zamanı daha da arttırmışlar. böylelikle uzay yolculuklarında gece gündüz ve zaman değişikliğinden dolayı oluşan biozaman dengeleniyor).
bu yöntemler uygulandığı taktirde iki gece uykusuz çıkarılabilir. üçüncü gece için kimyasallara başvurmak gerekir ki bu hiç de tavsiye edilebilecek bir yöntem değildir.
moroccansipahi
sebebinin ne olduğunu merak ettiğim ilginç bir insan aktivitesi.

yahu, insan mp3'ünü açıp rastgele şarkılar dinlemeyi ve aynı anda sözlüklerden beğendiği yazarları okumayı uyku gibi müthiş bir olaya nasıl değişebilir? üstelik, bu şey her gece niye tekrarlanır?

cevap ver bana modern bilim.
muhlis meydey
ele almak gerekmiyor ama gerekirse, günü yaşamamak için yapılır. gece sessizken saatlerce oturulur, film izlenir, kitap okunur bir şeyler işte. saymama gerek yok. sonrasında evde dolaşılır. güneş ayı öldürdü mü, yatılır. ay gücünü toplayıp güneşi boğdu mu uyanılır. ben misal yılın 6 ayını mutlaka böyle yaşarım. gerçi bu yıl 7 ay oldu. olsun. iyiyiz biz. değil mi ruhi ?
boy boy laf
vücudumun kısır döngüsüdür. her gece şu şekilde zuhur eder.

00.00 daha erken lan bu saatte uyunur mu? saat hele bi 3 neyin olsun.
01.00 lan şu şarkıyı da ne zamandır dinlemiyodum ha.
02.00 saat 3 olunca hemen yatıcam affetmem şu uykuyu düzene sokalım.
03.00 lan 3 buçuk olsun hele. şu şarkı bitsin. bi el daha hax* atalım.
03.30 lan uykum da yok ki. dur daha bi el daha hax. hem bak ne paylaşmışlar. beirut da dinlemiyodun ne zamandır. yardır.
04.00 bak saat yine 4 oldu ya. 4 buçukta yatsam 9'da kalkarım ben.
04.30 ana doctor who'nun yeni bölümü çıkmış.
05.00 doctor who da akıyor.
05.30 amk ezan mı o?
06.00 anaa ortalık ışımış.
06.30'da anne alarmı çalar. kafa kapıdan uzanır. "oğlum yine mi uyumadın sen" sorusuna manasız bakışlarla karşılık verilir.

arada da uykuyu düzene sokmak adına tüm gün uyunmaz. ertesi geceye kadar uyku düzenli, bünye huzurlu kalır.
1 /