vegan

tuygun tuygun
veganlığın 3 temel nedeni vardır.

1- hayvanlar da gayet acı çekiyorlar. - bu sebepten -hele ki onları öldürerek- karnımızı doyurmak vahşice bir yaklaşımdır. insan, doğanın gidişatına müdahele etmemelidir.

2- hayvancılık endüstrisi, çevre kirliliğine ve açlığa sebep olmaktadır. - kabaca bir hesapla 1 kilo et elde etmek yerine 7 kilo tarımsal gıda etmek mümkündür. bu hem dünya üzerindeki açlığı ciddi olarak azaltacak, hem de karbon emisyonunu ciddi oaranda düşürecektir. çevremizi ve açlık çeken insanları seviyor ve düşünüyorsak hayvansal gıdalar kullanmamız gerekir.

3- insan doğası ve metabolizması etçil değil otçul yaşamaya göre tasarlanmıştır. - insan çene ve mide yapısı etçil memelilere değil, geviş getirmeyen otçul memelilere benzer. hayvansal gıdalar almadan da sağlıklı beslenmek mümkündür. (sporcu değilseniz eğer) hatta sağlıksız olan hayvansal gıdalar tüketmektir. insan sağlığını düşünüyorsa vegan beslenmelidir.

veganların protein eksikliği yaşadıkları tamamiyle hurafeden ibarettir. protein eksikliğine bağlı gut hastalığı et yemeyen değil, yeterince bitki tüketmeyen insanlarda görülür. profesyonel sporcular gibi yüksek derece efor sarfeden insanlar haricinde vegan beslenenlerin sağlıksız ve yetersiz beslenmeleri söz konusu değildir. ikinci bir husus da insanların vegan ve vejeteryenler konusunda sadece 1. maddeye takılıp bu insanları sadece "yazık hayvanlara" diyen insanlar olarak görmeleridir ki bu da yanlıştır. yukarıdaki 2 ve 3. maddelerde de anlatıldığı gibi et ve et ürünleri insan sağlığına zararlı olduğu gibi hayvancılık sektörü de insanlığa zararlı bir sektördür. veganlar için önemli olan da budur.
bu başlıktaki 271 giriyi daha gör