yürek

3 /
lastactionhero lastactionhero
hoş bir duman parçası. şu kafayla uzun izah edemem ama 2 ayrı klibi vardır. biri yaşlı amcalı, biri metroda olan. ikincisi daha güzeldir, olayı açıklar. yaşlı amca gizem yapacam derken sıçıyor. meramım bu.
fahisenin cignenen onru fahisenin cignenen onru
düşük yağlıdır ve yüksek oranda protein ve aminoasit bulundurur. kolajen ve elastin içeriğiyle cilt sağlığına ve parlaklığına katkı sağlar. en yüksek miktarda koenzim q10 içeren gıdalardan biridir. coq10, kan hücrelerinin enerji üretimine katkı sağlayarak kalp, damar ve kas sağlığına fayda sağlar, antioksidan görevi görerek hücrelerin ömrünü uzatır.

not: sindirimi ve çiğnemesi yukarıda bahsedilen elastin ve kolajen yapısı dolayısıyla zordur, pişirmeden mutlaka marine edilmesi gerekir. böylelikle kaliteli, lezzetli ve ucuz bir sote alternatifi olabilir.
3 /